Занятия гимнастикой помогут ребенку развить гибкость и артистизм - Город Рязань

Занятия гимнастикой помогут ребенку развить гибкость и артистизм

ryazan_gorodru_zanyatiya_gimnastikoy_pomogut_rebenku_razvit_1Художественная гимнастика — один из самых зрелищных видов спорта, к тому же пользующийся большой популярностью. Неудивительно, что многие родители стремятся отдать своих дочек в такую секцию еще в самом раннем возрасте. Оптимальным временем для начала занятий разные тренеры считают 4-7 лет. Как правило, на первых порах ребенок осваивает начальную подготовку, ведь полноценно выполнять все фигуры художественной гимнастики он сможет только в более осознанном возрасте. При этом родители должны изначально определиться, чего они ждут от занятий этим видом спорта — наград или просто физического развития ребенка? Именно от этого будет зависеть интенсивность и число тренировок, а также выбор тренера.

Если речь идет о высоких спортивных достижениях, а ребенок показывает заинтересованность и желание развиваться в этом направлении, то следует подыскать хорошую спортивную школу с соответствующей базой и тренерским составом. Вместе с тем в таком случае следует быть готовым к серьезным нагрузкам и регулярным тренировкам. Только упорство и огромное желание могут принести награды и достижения. Однако не обязательно делать художественную гимнастику профессией ребенка, она может стать прекрасным способом развить его организм, придать движениям пластичности и гибкости. Занятия этим видом спорта в Гиппо Ленд позволят также привить малышу умение преподнести себя, уверенность и артистизм. Эти качества наверняка пригодятся ему в дальнейшей жизни.

Секции по данному виду спорта, как правило, есть во многих дворцах культуры или же при школах. Занимаясь в таких кружках, ребенок также может достичь больших успехов, участвуя в региональных или школьных состязаниях. Чаще всего, требования здесь менее жесткие, да и нагрузки поменьше.

В любом случае, по мнению врачей, для молодого организма будут очень полезными занятия художественной или развивающей гимнастикой. Благодаря регулярным тренировкам, налаживается работа дыхательной, вегетативной, а также сердечно-сосудистой системы. Для современных школьников это вдвойне полезно, ведь многие из них страдают вегетососудистой дистонией. Кроме того, такие занятия помогут укрепить иммунитет, улучшить физические данные организма, его стойкость к неблагоприятным условиям и общую работоспособность. К тому же, спорт отвлекает ребенка от различных соблазнов и помогает ему расставлять приоритеты.

Вместе с тем, профессиональным спортсменам нужно быть готовым и к неминуемым травмам, растяжкам и утомительным тренировкам. Только так получиться добиться успеха в этом виде спорта с очень высокой конкуренцией.

Поделись этой новостью с друзьями:

Читай последние комменарии!

А что думаешь ты? Прокомментируй!

Ура! Теперь Вы можете оставлять комментарии без регистрации!!! Войдите или Авторизуйтесь через популярные соц сети в один клик!

Ваша реклама на нашем сайте - эффективно и недорого