Ученые составили ТОП-5 советов по долголетию

Ученые озвучили пять неочевидных, по их мнению, советов долголетия, следуя которым можно прожить долгую и счастливую жизнь. Рекомендации экспертов опубликовало издание ToDay News Ufa.

В конце списка ТОП-5 специалисты поставили чувство юмора. Норвежские ученые выяснили, что у людей с отличным чувством юмора значительно реже диагностируют инфекционные заболевания.

Далее следует работа системы потоотделения, через которую из наших организмов выводятся продукты метаболизма.

Третье место по важности занимает чтение. По словам ученых, оно отлично тренирует человеческий мозг.

Второе место досталось сексу. Объяснение простое — регуляция работы гормонов.

Возглавляет ТОП-5 увлечение. Психологи отмечают, что проводя время за любимым делом и еще лучше в дружном коллективе, человек наполняет свою жизнь смыслом и у него появляется стремление жить.

Фото: pixabay.com

Поделись этой новостью с друзьями:

Читай последние комменарии!

Comments are closed.

Ваша реклама на нашем сайте - эффективно и недорого