Солнечные ванны помогают снизить кровяное давление, сообщают ученые - Город Рязань

Солнечные ванны помогают снизить кровяное давление, сообщают ученые

солнечная ванна

Ученые изучили, как солнечные ванны сказываются на здоровье человека.

Ученые считают, что регулярные получасовые солнечные ванны снижают кровяное давление и помогают расслабиться, передает научный журнал ToDay News Ufa. Данный вывод сделали ученые из Эдинбургского и Саутгемптонского университетов на основе проведенного эксперимента на 25 добровольцах, принимавших ежедневно солнечные ванны с применением солнцезащитного крема. Оказалось, что такие приятные процедуры как солнечные ванны помогают избежать сердечно-сосудистых заболеваний.

Пока любители загара расслабляются и получают положительные эмоции, в их крови накапливается достаточный запас азота. Он и способствует снижению кровяного давления. Специалисты советуют регулярно по полчаса бывать на солнце: совершать прогулки или отдыхать на пляже. Главное — не забывать пользоваться солнцезащитными средствами.

Поделись этой новостью с друзьями:

Читай последние комменарии!

А что думаешь ты? Прокомментируй!

Ура! Теперь Вы можете оставлять комментарии без регистрации!!! Войдите или Авторизуйтесь через популярные соц сети в один клик!

Ваша реклама на нашем сайте - эффективно и недорого