Ученые узнали, как спорт влияет на мозг и зрение

спорт

Американские ученые узнали, какое влияние оказывает спорт на зрение и мозг человека.

Научный журнал ToDay News Ufa опубликовал статью, в которой говорится, что тренировки низкой интенсивности оказывают положительное влияние на область мозга, отвечающую за обработку информации. По словам ученых из Университета Калифорнии,

аналогичный эффект оказывают такие энергичные физические упражнения, как плавание, езда на велосипеде и бег. В научном исследовании приняли участие 18 добровольцев.

Ученые считают, что спорт является эффективным способом борьбы с эпидемией слепоты, которая грозит современному населению мира из-за развития цифровых технологий. Современные экраны наносят необратимые повреждения глазу и ухудшают сетчатку. Физическая активность защищает сетчатку глаза от дегенерации.

В настоящее время ученые составляют комплекс упражнений, оказывающих благотворное воздействие на зрение и мозг.

Поделись этой новостью с друзьями:

Читай последние комменарии!

А что думаешь ты? Прокомментируй!

*

Ваша реклама на нашем сайте - эффективно и недорого